一般大眾與民俗療法對於體質的迷思，在於認為"手腳冰冷就是體寒"，手腳溫熱就是體熱。
這種不經思辨、太過單純的二元論，其實並非傳統中醫所主張。
傳統中醫是「直觀且實際」的，是以已觀測的身體現象，再用大自然中直觀的物理現象去解釋並預測。
手腳冰冷是體寒或是體熱，文中有簡易的方法辨別供大家參考。詳細仍建議諮詢您的家庭中醫師。
早安朋友，早安健康!
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